Tréninkové prostory: pas, paže, nohy, uvolňovače svalů, cvičení pasu a břicha, hlava, chodidla, záda, ruce, zápěstí, boky, hrudník, jádro, jiné
Funkce: tělo
Materiál: PVC
Typ: švihadlo bez lana
Délka: 5,9 palce
Název oddělení: Unisex
Typ cvičení: kardiorespirační trénink
popsat:
Hledáte rychlý způsob, jak spalovat tuky a budovat vytrvalost? Hledáte všechny výhody tradičního cvičení se švihadlem...bez jakýchkoli nevýhod?
Dosáhněte svých fitness cílů a dostaňte se do formy s bezdrátovými sluchátky! Náš bezšňůrový design zahrnuje dvojité rukojeti se silnou PVC šňůrou a váženými míčky připevněnými na koncích pro přesnou simulaci váhy a pocitu tradiční rukojeti.
Tento inovativní design je ideální jak pro začátečníky, tak pro zkušené profesionály.. Profesionální sportovci napříč disciplínami se shodují, že neexistuje lepší způsob, jak dosáhnout svých fitness cílů a zároveň se vyhnout potížím s používáním dlouhých, standardních lan.. Míček a delší provázek vám umožňují vizuálně potvrdit, že synchronizujete pohyby rukou správně.
Může jej snadno používat kdokoli jakékoli výšky - dokonce i děti!
Bezdrátový design znamená, že se soustředíte na...ne na to být nejlepším skokanem přes švihadlo v místnosti!
Dostaňte se do nejlepší formy svého života!
Švihadlo je jedním z nejpodceňovanějších typů cvičení, které může být dokonce účinnější než jiné formy aerobního cvičení.
1. Spalovat kalorie: Skákání přes švihadlo dokáže spálit 200 až 300 kalorií za pouhých 15 minut! Nejen veslování, jogging, cyklistika nebo plavání.
2. Zlepšit koordinaci: Švihadlo vyžaduje, aby spolupracovalo více částí těla k dokončení akce, čímž se zlepšuje koordinace.
3. Snižte riziko zranění: Švihadlo vás nutí koordinovat pohyby horní a dolní části těla, díky čemuž jste agilnější. To zvyšuje uvědomění těla a snižuje pravděpodobnost zranění.
4. Zlepšuje zdraví srdce: Protože skákání rozpumpuje vaše srdce, je skvělé pro váš kardiovaskulární systém a zdraví srdce a může pomoci snížit kardiovaskulární rizikové faktory.
5. Zvýšit hustotu: Výzkum ukazuje, že skákání přes švihadlo může zlepšit zdraví vašeho těla zvýšením hustoty prostřednictvím nárazového tréninku.
Perfektní váha, vyvážení a pohodlný úchop
Zlepšete sílu a vytrvalost rukou, zvyšte flexibilitu a obratnost jen za pár minut denně!
Cvičte kdykoli, kdekoli a uvidíte výsledky rychle!
Proměňte svůj domov, kancelář nebo jakoukoli místnost ve svůj osobní prostor pro cvičení! Rozcvičujte se a denně cvičte prevenci zranění, abyste se mohli i v následujících letech věnovat koníčku, který milujete.. Nikdy se nemusíte vzdát dobrého cvičení, když jste na dovolené nebo cestujete za prací či jinými aktivitami.
Dostaňte se do formy, zlepšete svou postavu a ciťte se skvěle! U Jump Cordless vám umožňuje diskrétně cvičit v omezených nebo stísněných prostorech, aniž byste naráželi do stropu nebo shazovali věci.. Toto je lepší varianta než standardní švihadlo pro začátečníky, kteří postrádají koordinaci.
Švihadlo nevydává hluk, když dopadne na podlahu, takže je ideální pro cvičení v bytě...navíc se nikdy nemusíte bát zakopnutí nebo zranění! Hmotnost míče je dokonale v souladu s rytmem.
Specifikace:
Barva: odmítnutí
Velikost: 15x15X5CM (5,91x5,91X1,97 palce)
Balení v ceně:
1 X Švihadlo
Oznámení:
Vzhledem k rozdílům v osvětlení a obrazovce se barva této položky může mírně lišit od obrázku.
Povolte prosím určité rozdíly kvůli ručnímu měření. Děkuji za pochopení
