1 pz Spring Grip Stick, attrezzo per esercizi muscolari del braccio, bastone per allenamento della forza del braccio, attrezzo per esercizi del braccio

Questa potente asta a molla di torsione è semplice, pratica, durevole e resistente. È realizzato con una molla di alta qualità con una forte tenacità, che può efficacemente impedire che venga tirato a parte e non si romperà facilmente. Questo strumento può essere utilizzato per l'allenamento della forza, l'allenamento della forza delle braccia, il dimagrimento e la modellatura e il fitness fisico. È un valido aiuto per l'esercizio fisico e il fitness, ed è anche un valido aiuto per l'attività fisica. Specifiche: Materiale: molla in acciaio Funzione: allenamento per la forza Categoria: attrezzatura sportiva Genere applicabile: maschio Fascia di età applicabile: adulti Caratteristiche: semplice, solido, resistente all'usura e durevole. Occasioni applicabili: nella maggior parte delle occasioni della vita. Modello: 20kg/30kg/40kg/50kg Colore: nero Come usare: 1. Stare con le gambe divaricate, piegare il gomito destro, piegare la molla con la mano sinistra, quindi piegare il gomito sinistro e piegare la molla con la mano destra. 2. Raddrizza il braccio, piega la molla e poi rilassati gradualmente. Ripetere più volte. 3. Piegare la molla in avanti e rilassare gradualmente il braccio. 4. Il corpo si piega verso il basso e le braccia si piegano grazie alle molle. 5. Metti le braccia dietro la schiena, tieni saldamente la molla, quindi raddrizza e piega gradualmente la molla. Suggerimento amichevole: 1. Prima dell'uso, verificare che tutte le parti del supporto per il braccio siano stabili e non allentate. 2. Si prega di scegliere un livello di forza del braccio appropriato per evitare stiramenti muscolari. 3. Durante l'uso, la cintura di sicurezza sull'impugnatura del bracciale deve essere indossata sul polso.